Entradas de octubre de 2015

Oct 29

¿Por qué no se me quita la celulitis?

¿Por qué no se me quita la celulitis de los glúteos? A pesar de que te alimentes bien y realices actividad física, existen hábitos que impiden su eliminación. La celulitis es un problema que se genera por genética, malos hábitos y la reducción de colágeno. Cuando el estrógeno disminuye se pierde receptores en los vasos …

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Oct 29

Piel seca en invierno

En invierno muchas personas sufren de piel seca por las bajas temperaturas, el contacto con la calefacción y el estrés. Si éste es tu caso, no te preocupes, en cualquier mes del año puedes realizar algunas posturas de yoga para una piel sana y luce espectacular.   Las posturas de yoga para una piel sana, …

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Oct 29

Esta es la razón por la que SIEMPRE debes poner protector solar a tus hijos

Un día en el sol les puede costar muchas noches de hospital Es increíble que las personas puedan ser tan irresponsables con los niños, pero esta historia que encontramos en Buzzfeed nos demuestra que el sentido común es todo menos común. Dos niños sufrieron quemaduras de segundo y tercer grado después de que la guardería …

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Oct 29

Combate la flacidez de tus senos

Los senos, al estar conformados de grasa, tejido mamario glandular y piel, pierden elasticidad con el paso del tiempo. El ejercicio físico ayuda a tonificarlos y a evitar la acumulación adiposidad o flacidez; sin embargo, hay otros consejos que permiten retardar los efectos de la edad. ¿Quieres conocerlos? Continúa leyendo Conserva un peso corporal constante. …

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Oct 29

12 consejos para protegernos del sol

Cuidados que debes tener para no exponer tu piel a los rayos ultravioletas La Dra. Ángela Hernández, experta dermatóloga ofrece doce recomendaciones imprescindibles para protegernos de los rayos ultravioletas y también para cuidar a los más pequeños de la exposición solar. La especialista hace hincapié en los cuidados que debemos tener con los bebés, por …

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Oct 29

10 enemigos de tu piel

Algunos factores externos pueden convertirse en enemigos de la piel, ya que favorecen la oxidación celular, principal causa de envejecimiento y deterioro de la dermis. Los especialistas señalan que para mantener una apariencia joven se deben modificar algunos hábitos que reduzcan el impacto de los radicales libres, que atacan las fibras de colágeno, elastina y …

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Oct 29

10 alimentos dañinos para tu piel

Lucir una piel hermosa, brillante y tersa no es nada fácil, sin embargo, los buenos hábitos nos ayudan a reducir el envejecimiento prematuro, el acné y otros problemas cutáneos, pero, ¿qué pasa con los alimentos dañinos que impactan nuestra dermis? A pesar de que una dieta equilibrada nos ayuda a tener una buena salud física …

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Oct 29

7 consejos de evitar la piel seca

Es bien sabido que los cambios de temperatura, la contaminación y otros factores alteran el estado sano de nuestro organismo, uno de los reflejos más claros es en la epidermis, que puede resecarse. Afortunadamente existen formas muy prácticas para evitar la piel seca en el cuerpo. De acuerdo con expertos, muchas personas adultas sufren piel …

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Oct 29

7 claves para proteger tu piel durante un tratamiento con cáncer

Los tratamientos para personas con cáncer, afectan a todas las células del organismo, (incluso a las que están en renovación) ocasionando efectos secundarios en la piel como irritación, manchas y resequedad. La fundación española Ricardo Fisas, dedicada al cuidado estético de personas en tratamiento oncológico, creó una amplia guía de pasos a seguir para el …

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Oct 29

5 tips para cepillado en seco vs celulitis

Uno de los principales beneficios del cepillado en seco de la piel es que ayuda a desintoxicar su capa superficial, pues elimina las células muertas y estimula la circulación para provocar la regeneración. Por lo cual, el cepillado en seco es una de las técnicas no invasivas que son efectivas para reducir la celulitis y …

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