Entradas de enero de 2016

Ene 27

Estas 5 cosas te están causando acné y ni siquiera lo habías pensado

Sabemos que el chocolate, los cacahuates, el exceso de grasa y algunos otros alimentos son responsables de nuestro acné… También sabemos que si no nos lavamos la cara adecuadamente, si no nos desmaquillamos o si nos tocamos mucho el rostro contribuimos a seguir teniendo acné. Adve Pero… Estas 5 cosas realmente nos sorprendieron. Son causantes …

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Ene 27

10 tips para una alimentación saludable

Con el actual ritmo, las personas están en la búsqueda de una mayor calidad de vida, por lo que tratan de elegir las opciones de ejercicio y alimentación saludable que más se ajustan a sus necesidades. Especialistas en nutrición del hospital Cedars Sinaí, Los Ángeles, consideran que una alimentación saludable es vital para mantener una …

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Ene 26

10 hábitos alimentarios que te suben de peso

A menudo y con fundamento en las cifras de diversas encuestas de salud y nutrición, escuchamos comentarios respecto a los elevados índices de sobrepeso y obesidad en edades tempranas y adultas, y los riesgos que conllevan; sin embargo, existen también factores positivos al perder peso, los cuales, no escuchamos “tan seguido”. De acuerdo con una …

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Ene 25

10 enemigos de tu piel

Algunos factores externos pueden convertirse en enemigos de la piel, ya que favorecen la oxidación celular, principal causa de envejecimiento y deterioro de la dermis, destaca la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV). Advertisment Los especialistas señalan que para mantener una apariencia joven se deben modificar algunos hábitos que reduzcan el impacto de los …

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Ene 22

10 beneficios del agua para tu belleza

¿Quieres lucir más bella y atractiva? Lo único que debes hacer es disfrutar al máximo los beneficios del agua, líquido vital que tenemos al alcance de nuestra mano y que debemos cuidar para evitar su escasez. Tú misma puedes corregir tus imperfecciones y mejorar tu aspecto físico sin gastar dinero en exceso o someterte a …

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Ene 19

7 peligrosas tendencias de belleza que surgieron este año

Este año surgieron 7 peligrosas tendencias de belleza que, pese a su popularidad, pusieron en aprietos a la salud de más de una mujer. Por eso, no queremos que prevalezcan para 2016.Checa: Quemar las pestañas con fuego El video que te mostramos a continuación causó mucha polémica pues muestra a una vlogger quemar un palillo …

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Ene 13

7 hábitos que debes eliminar antes de iniciar el año

A tu cerebro le toma alrededor de 66 días formar una rutina perdurable, según un estudio publicado en la revista European Journal of Social Psychology. Pero aunque parezca difícil eliminar malos hábitos antes de fin de año, existen algunos que les puedes empezar a decir adiós desde hoy. Un cambio es una inversión: realiza el …

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Ene 11

7 argumentos para empezar el año cambiando tu cuerpo

Sin duda, son varias las razones para verse bien en el nuevo año, ya que es una forma de renovarse y lucir como siempre has querido. Sin embargo,  a la hora de querer cambiar tu cuerpo, existen trabas que te lo impiden, es por ello que debes plantearte muy bien tus objetivos. Un estudio realizado …

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Ene 06

4 mascarillas para el acné

En actitudFEM hicimos una lista de mascarillas para que combatas el tan desagradable acné. Sabemos que no es fácil y definitivamente lo ideal es consultar al médico especialista para que te recete lo adecuado, pero también puedes ayudarte con estos remedios caseros que enlistamos para ti. Advertisment Mascarilla de fresas   Uno de los ingredientes …

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Ene 06

4 maneras de cuidar tu piel cuando hace frío

Cuando el verano llegó, tuvimos que cambiar nuestras rutinas de belleza para que nuestra piel no sufriera por la humedad y el calor. Ahora que el invierno se acerca y las bajas temperaturas comienzan a estar a la orden del día, es momento de que adaptemos de nuevo la manera en que cuidamos nuestra piel. …

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